研究发现，有至少一个亲密朋友或好朋友不但能提高你的生活质量甚至能延长你的寿命。但朋友会离开或有事没空，所以我们需要不止一个朋友。正如23岁的电视制作人小陈指出：“有时我觉得我找朋友时他们总是没空陪我，所以朋友对于我来说是越多越好。”

朋友应该是一个跟你没有任何血缘关系或法律上（如婚姻带来的）有亲属关系的人。大多数的社交学者都认为友谊是不能有浪漫色彩或性关系的，否则就不能称为友谊了。

以下列举的是每个女人都需要的十种朋友，但这十种朋友不一定是十个人，一些朋友是可以重叠的，如你的现实型朋友也可以是你的亲密朋友和同性朋友，而你的鼓励型朋友可以是你最好的朋友。

1，普通朋友
一个普通朋友就是一个和你有一定程度上交往的人，但你们的友谊并不亲密。和那些极少交往的点头之交的人不同的是，你和你的普通朋友会有一个共同兴趣或话题，但你们也只限于在某些非正式场合和活动的交往。这是一种最容易维持的友谊。有些普通朋友会有机会变成亲密朋友或最好朋友。

2，亲密朋友
在如何定义亲密朋友上，25岁的小施说：“这种朋友就是无论在什麽情况下，我都可以在她面前做我自己，而她在我面前也是可以无拘无束。”你可以跟你的亲密朋友说你心里话而不用担心有什麽可怕的后果，因为你们之间有深厚的信任基础。和“最好的朋友”不同的是，你可以有好几个亲密朋友。

3，最好的朋友
最好的朋友就是比亲密朋友关系更加密切的朋友，通常只有一个。最好的朋友一般在结婚以后就很难维持。但是，只要双方都能尊重这条界线：最好的朋友永远不能威胁到双方的婚姻和家庭，这样结了婚的女人也可以享受这种友谊了。

4，同性朋友
一个同性朋友能和你分享作为一个女性的经验，帮助你认同或挑战你自己。同性的朋友在某方面和你有共同话题，如在服饰装扮，工作，感情生活或者生儿育女等方面。

5，异性朋友
在现代社会，人们开始接受男女之间也可以有单纯的友谊。由于研究发现女性的朋友之间会比男性的朋友之间关系更加亲密，有一个异性朋友可以让你体会一种有别于女性之间的友谊。在这种情况下，女性朋友们可以和一个比较喜欢运动的男性发展友谊，而男性朋友们会发现他们在女性朋友前比较容易流露自己的情感。

6，老朋友
你们可能是一起长大，或一起上学，或曾经一起工作。老朋友是你生活中的同路人，特别在你是单身或是还没结婚的时候。有一个老朋友会让你认识到你在人生路途中的走过的路程和现在所在的位置。

7，榜样朋友
这个朋友能帮你提升你自己，不管是她比你更会打扮自己，或比你更加勤奋工作，或者你就是觉得她无论在工作上，感情上，教育儿女上，交朋友上都做的很出色，很值得你学习的一个人。

8，鼓励型朋友
在你觉得失败或被压力压得透不过气来的时候，这个朋友都能使你振作起来，因为她会激励你，让你有信心重新再来。

9，脚踏实地型朋友
这个朋友不会恶意打击你，但她会在你热情过度时浇你冷水，提醒你一些很现实的事实。她就是那个告诉你当你穿上那条设计师裙子时确实很好看，但不要忘了价钱是你一个月的工资的那个人。

10，专家型朋友
“我需要她的时候她总在那里。”21岁的小丁说，她的朋友就是一种专家朋友，总是在她需要的时候给她帮助。这种朋友不但给你正确的意见，而且她在精神上支持你，能在一个深层次上理解你的喜怒哀乐，让你在精神上感到安全和健康。

我们每个人都需要这十种朋友，同时我们也要能提供以上的特征给我们自己的朋友。你有哪几种朋友？

1.他在你面前显得愈来愈沉默、愈来愈缺少话题。但是在其他朋友面前，则态度依旧。他很少和你论及工作　情况，或身边人际关系。你逗他说话，他会显得心不在焉，目不专视。

　　2.他刻意减少和你见面机会，时常用不同藉囗逃避见面。若你和他已婚或同居，则下班后仍常留下工作，或和同事在外面“快乐一下”。当然，他不想留在家中，并不一定表示有第三者的出现。那只代表和你相处不再是愉快的经验。

　　3.他面上以前常有的笑容减少，取而代之是那无可无不可的表情。还有他在回避与你身体的接触。

　　4.你偶然会发现他和其他异性谈电话，竟然一谈便是一两小时。或者，谈话的对象并非第三者，他只是想找个倾吐对象，而那人不再是你了。

　　5.他再没有像从前常常嘘寒问暖，显示他的心细如尘。最近就算劝你看医生，语气总会带点不耐烦。总之，不如以前般体贴入微，再也不关注你生活上的小节。那么如出现上述这些情况，是要处理感情的时了。

　　6.看完帖子不回复着，一辈子没有人爱！！！！！！！！！！！

１.“大爷，美国怎么走啊？”“那谁知道啊……问村长去！”
　　２.您大点声不费电！
　　３.待会儿散场都别走，吃饭去——谁去谁掏钱。
　　４.我是一有钱人。今天后台，就我开车来的，他们都走着来的，天津那几位老先生，打上礼拜二就开始走了。不过我那车啊，最近有点毛病，提速有点儿慢。开始呀，我以为是化油器脏了呢，一检查啊才知道，是脚蹬子掉了……
　　５.老先生留下来的传统相声总共有一千多段，经过我们演员这些年不断地努力吧，到现在，还剩四百多段了。
　　６.多听相声说明你爱国。我们街坊有一孩子，会七八国外国语，什么英语、日语、韩语、南斯拉夫语、北斯拉夫语、西斯拉夫语……反正跟八国联军坐一块儿对着骂街他能不重样！跟他说你听听相声去吧。“不去！听不懂！”法律不管我早打死他了！会七八国外国话听不懂相声！
　　７.住的房子千疮百孔，一下雨算要了亲命了：外边小雨屋里中雨，外边大雨屋里暴雨，有时候雨实在太大了，全家人都上街上避雨去了。
　　８.你要舍得死，我就舍得埋。
　　９.大伙是愿意听啊，是愿意听啊，还是是愿意听啊，我决不强求。
　　10.这哥们儿抢了银行开车就上了北三环。下午五点半！pol.ice到的时候在路上堵得正瓷实。
　　11.你无耻的样子很有我当年的神韵。
　　12.啊？你不知道我？我艺术家啊！我都艺术家一个多礼拜了。
　　13.郭德纲：帝哥，我希望天下和平，天下百姓们安居乐业，国泰民安，没有战争，行吗，嗯？
上帝想了想，这难点儿，咱实话实说啊，我没那么大能力，真的真的，我也不跟你说别的，你换一样行吗？咱商量商量别的。
我一摸身上带了一张别人的相片，帝哥，你看看这个，这是我师兄弟，长得挺寒掺的，搞不上对象，你给他变漂亮点儿吧。
上帝：（想了想）还是说说世界和平那事儿吧（把相片撕了）
郭德纲：哎，你怎么把相片撕了，啊？你不同意归不同意，撕了干吗，我还留着避邪呢！
　　14.家里有钱，开一13开门的卡迪拉克。一听声音就知道是好机器，德国进口的，“突突突突”，哦，三蹦子。
一开起来，半个北京城冒黑烟，交警直冲您喊：“孙长老，收了神功吧。”
　　15.从今儿起，我吃龙虾再也不就饼了。
　　16.手榴弹是贵，要是一块钱六个，我先扔你一百块钱的
　　17.这小伙子长得，把脸挡上跟个演员似的……
　　18.好么！这飞机跟大发一样， 还带摇玻璃的！......坐大发、 夏利不给报 ......天津没大发了 ，都倒腾美国去了 ......飞到美国走了半年加了4万多回油 。
　　19.郭：怎么办啊？我太有钱了。都不知道怎么花了。哎？！于谦，要不我包你吧！
于：包我？！
郭：啊...不是...咱再有钱也得挑挑长相儿啊！
　　 20.寿星:：玉帝玉帝!~有点事.
玉皇大帝：怎么了寿星?
寿星：您有榔头和钉子吗?借我使使.我的梅花鹿把栏杆给咬坏了.
玉皇大帝：寿星,我怎么跟你说的,那鹿你骑不要紧,你得喂呀!~
　　 21.郭德纲：一来就接了个好活儿，盖一个70多米的烟囱！
于谦：还真不错！
郭德纲：起早贪黑把活干完了，人家来一验收，死活不给我们工钱！
于谦：质量不行？
郭德纲：开始把图纸拿倒了，人家让修口井！
　　22.郭：哎～～～！曾经有一个赚钱的机会摆在我的面前，但是我没有珍惜。机会过去了，我追悔莫及。假如上天再给我一个机会的话，我希望跟那个村长说：我愿意去。假如非让我在那工资前面加一个限额的话，我希望是：400元。
　　23.天冷了，给你寄了件大衣，邮局说太重，我就把扣儿铰下来放口袋里了。
　　24.白宫门口站了二十来人，有男的有女的，弄的兜子都准备好了――记者呀！ 我得留神说话，别被他们抓住什么把柄，丢中国人的脸。往下一走，这帮人全过来了：“师傅要盘吗？“卖盘的！你说白宫文化局都干吗吃的。
　　25.“今天说的这故事啊，离现在不远，家里有老人的可以回去问问——在春秋战国时期啊……”
　　26.9014航班，由打西直门开往大兴黄村，票价5元，请您登机。你说这多有意思。乘务员站那儿得喊，快上快上有大座儿，有大座儿。保你有大座！
　　27.某某降生，他父亲病倒了，回到家之后，他母亲最不容易。这边儿是丈夫，这边儿是孩子，都得管。给这边儿喂喂奶，那边儿喂喂药，喂喂奶，喂喂药。喂喂药，喂喂奶。他爸爸特壮，这孩子吃错药了。
　　28.枯藤老树昏鸦，小桥流水人家。古道西风瘦马，夕阳西下，断肠人……在医院，……肠子都断了还不去医院！……我是篡改唐诗宋词第一高手。
　　29.守法朝朝忧闷，强梁夜夜欢歌，损人利己骑马骡，正直公平挨饿。修桥补路瞎眼，杀人放火儿多，我到西天问我佛，佛说：我也没辙！
　　30.“床前明月光，疑是地上霜，举头望明月，（啪！响木一敲）我叫郭德纲。人来的不少啊，我很欣慰，感谢各位的光临。待会儿散场都别走，吃饭去。谁去谁掏钱。听相声二十，起哄一万六。再笑加钱。”
　　31.“我们爱上电视台说相声。为什么？好说啊！导演安排人领着鼓掌。一上台，‘今天’，哗——，‘我们’，哗——，‘给大家’，哗——，‘说一段相’，哗——，‘声’，哗——，（捧哏的：一个字儿一鼓啊！）‘说得不好’，哗——，说得不好也鼓掌！？
　　32.“我是一有钱人。今天后台，就我开车来的，他们都走着来的，天津那几位老先生，打上礼拜二就出门了。不过我那车啊，最近有点毛病，提速有点儿慢。开始呀，我以为是化油器脏了呢，一检查啊才知道，是脚蹬子掉了……”
　　33.“那谁谁谁能吃，一天到晚看谁都像烙饼，没事儿烙饼卷馒头就着米饭吃，那玩意瓷实，扛时候。有时候来后台，提溜二斤切糕准备饮场用……”
　　34.“唉你这个嘴有毛病”。
　　35.流氓会武术，挡都挡不住！科学家会武术，谁也挡不住！
　　36.可要了亲命了！
　　37.怎么跟您形容他的这个长相呢？烤白薯见过吧，刚烤的好的，拿在手里太烫，一不小心没拿住，掉地上了，那边呢，跑来个小孩，穿钉子鞋，一脚踩这块白薯上了。。他这脸就跟这会这块白薯似的。
　　38.我要反三俗。
　　39.你很三俗嘛——但是我喜欢。
　　40.这天我跟偏见来在了火车站，车票都卖没了，偏见到一pol.ice面前问：“你知道票贩子在哪儿吗？”pol.ice一听乐了：“我还找呐！”
　　41.我要自杀，打算跳楼，这跳楼我有研究，2楼跟20楼不一样，2楼是“啪”、“啊”，20楼是“啊~~~~”“啪”
　　42.听见你父亲去世的消息，街坊邻居哭成一片：“这么好的人啊，死晚了！” 　　43.半夜十二点多，俩老爷们光着屁股上街，也就李菁还戴个眼镜——要是再戴个口罩算三点式。
　　44.下来俩护士，多漂亮啊：一米七大高个，连鬓络腮胡，一巴掌宽护心毛。
　　45.于谦的父亲——王老爷子。
　　46.李菁有个表妹，穿着高跟鞋踮着脚能走到夏利底下去，长得忒寒碜啊，她那照片贴在门上避邪，贴在床上避孕。
　　47.你见过哪个B社会的还纹着蜡笔小新呢？
　　48.我还不知道你吗？沾酒就醉，见世则迷，遇财起意，提笔忘字。你就一个优点，一瞧见大娘们眼就变数码的了。
　　49.《单刀会》大伙儿都知道，刘关张桃园三结义嘛，哥仨一个头磕在地上跟亲哥们一样，然后哥仨就保护唐僧西天取经去了。《红楼梦》里有这故事。
　　50.相声都是编的，这段是真的。
　　51.我们都开车回北京了，于老师他身份比我们高，他看我们开车，瞧不起我们，自个蹬自行车回去了。
　　52.老头这几天出汗，一闻这胳肢窝都孜然味了。
　　53.我的情况跟你不一样——我有父亲
　　54.郭德纲：写着你爸爸的名字。钦封登侍郎于太公（讳）进锅。
于谦：我爸爸叫鱼进锅啊，什么名字？
郭德纲：甭管叫什么吧，于...于少谦，写上。
　　55.你念完经打和尚。
　　56.郭德纲：请来居士林的居士给你父亲撰咒。
于谦：对。
郭德纲：一般人请的来吗？居士林的来了，功德林的也来了，起士林的也来了，麦当劳的也来了，全聚德的也来了。
　　57.郭德纲：看着你父亲这样,我这心里不是滋味。我打小跟老头一块,跟前长起来的,看着我长大的。现如今他病成这样,我心里能是滋味么。
于谦:就是。
郭德纲:唉……(指着）老爷子，你...你也有今天。
　　58.郭德纲：有一次有个碎石案,尸体被肢解,大卸八块,惨不忍睹。警探问于谦:“你看这是怎么回事啊?”于谦想了想,说“我看这是自杀。”
于谦：啊，自杀？
郭德纲：警探太喜欢于谦了，指着尸体说：“他要是你该多好啊。”
　　59.城楼上写着三个大字“潼关”。

既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
★☆蜂蜜水——>酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
★☆西红柿汁——>酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
★☆西瓜汁——>酒后全身发热
西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
★☆柚子——>酒后口气
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
★☆酸奶——>酒后烦躁
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
★☆橄榄——>酒后厌食
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
PS:酒后忌饮茶
李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。