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    开博时间:2015-06-29

    最后更新:2016-12-13

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某些局部练习对局部减肥非常有益? 2016-11-29

局部肥胖,作为肥胖的另一种特征,同样困扰着一大波人。。。

他们或许在称体重时没有体重超重的烦恼,但是每当面对镜子里的粗腰、肥臀,“割肉”的冲动都有了。

所以局部减肥者们甩肉的欲望甚至比胖子们更强烈,然而,一个普遍的误区是:如果针对某些部位进行训练,可以达到局部减肥的目的。

 
局部减肥
 

 

所以,在健身房里,你经常会看到很多人为了减掉腹部的脂肪,在腹部训练器上进行反复的练习。尤其是女性,有着一颗追求完美的恒心,对大腿不满意、腰围没达标、臀部比例不完美 ...
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