爱美女生必看，拥有灿烂笑容第一步，做明眸皓“齿”小美人～～[瑞丽博客]

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	爱美女生必看，拥有灿烂笑容第一步，做明眸皓“齿”小美人～～	2007-12-15 4:13:50

　　好久没有发东西了，呵呵，小瑞最近遇到专业考试了，不过好在顺利通过，成绩还不错呢。这次和大家分享
的东西呢正好和小瑞的专业有关了，那就先介绍小瑞吧，小瑞现在是医科大学口腔专业大四的学生，所以今天和大家分享的呢就是牙齿的美容拉~~。
小瑞觉得拥有灿烂笑容的女生最漂亮，一笑露出整齐洁净的牙齿，想必会迷倒一片吧。这样健康美丽的笑容相信MM们也一定会喜欢，那么要怎样保护我们的牙齿们呢？小瑞根据自己的专业，结合平时的做法和大家分享下拉～

首先，刷牙！

　选择牙刷是有讲究的，刷毛大体有粗毛和细毛之分，有些ＭＭ牙龈比较敏感，建议用细毛刷头，一般我们都会用粗毛刷，电动牙刷小瑞比较建议使用，这次没有拍下小瑞的电动牙刷，因为前两天被粗心的小瑞摔坏了，呜呜呜，这是小瑞现在用的牙刷和牙膏．

　　这两款牙刷小瑞常买来用的，前者刷头背面带胶质小乳头，后者是带胶质小刷板都是用来清除舌苔的，比较方便，不用专门买舌苔刷子了，经济实惠哦～～

　　　　　如果ＭＭ们觉得这种带除舌苔的背面的牙刷刷起来不方便的话，那小瑞建议带回一把舌苔刷：样式有很多种，带小刷毛或者胶质的乳头等，按自己的喜好来选哦～（图片是从网上Ｄ下来的）

　　除舌苔很重要，可以保持口腔卫生外，还有口气清新哦～千万不要漏掉这一步骤呀～～！

　　这个小刷子也许好多ＭＭ们都没有见过，因为这是专门对于在做牙齿矫正的ＭＭ们准备的，对与除去矫正器与牙缝隙间的牙垢很有帮助，还有拥有正常牙齿的ＭＭ们也可以考虑用这款刷子做局部牙和牙之间的清洁哦～刷毛比较软，中间的铁丝也比较软，不会弄伤牙龈的，可以放心使用，麻烦是有点，小瑞也是晚上睡前刷牙用．

　　牙膏．

　　现在世面上牙膏的种类数不胜数，不过大体分洁齿，预防，除臭，洁白，治疗这么几种，去年回国时
特别注意了下有种韩国产的牙膏，牌子记不太清了，是竹盐的，就买了支试试，口感有点磨沙，而且是咸
的，国产的一些牌子也推出“竹盐”这一系列了，小瑞在国内用的是竹盐洁白的，在这边用这款很不错，是精盐的推荐哦～～～ＭＭ们可以根据自己的口腔需求来买，还有牙膏记得混者用，用完一种换一种，以防口腔的菌群有了＂抵抗力＂，牙膏就达不到预想的效果了哦～！

　　牙线

　　牙线也是必备的，欧乐B的就不错，方便携带，一盒有50米长，每次大约拉出25到30厘米，在左右手的食指上套一圈，甭紧滑入牙间，左右或前后拉拉，再沿牙缘滑出。欧乐B的牙线上有薄荷和木糖醇（原来用过一种上面是药草味的，用过后有点甘苦，呵呵~不太喜欢），也就是说：用过牙线，齿有留香呢~~小瑞之前喜欢在外面吃东西的时候就会随身携带的．（当然要避开人群使用拉～～～～偶们要当淑女哦～～呵呵）

　漱口水

　用过餐后，养成习惯用用漱口水。漱口水大体分个人卫生用，预防用以及治疗用，个人卫生用的适合每个人，预防和治疗用的是在口腔环境处于非良好状态时用的，比如龋齿，溃疡（上火）等，一般喝一小口，含在口中约1分钟（尽量让液体浸泡口腔每一处），然后吐掉。高露洁的好像有三种口味呢，其中还有专门对于易过敏的牙齿用的，国内“黑妹”的好像是两种一种蓝的，一种黄的，价格实惠，也比较好用。还有其他牌子的漱口水，反正选一个适合自己的就行。