夏季就要来了,这可是女孩子们最喜欢的季节,终于可以把厚衣服们挂进衣橱,穿上裙子秀秀自己的身材了。明骏女孩在这里和大家一起分享几招瘦身的小诀窍:)
成员斯诺的诀窍:“我瘦身的诀窍是从饮食方面控制,不能只吃青菜,要把肉类、主食和青菜合理的搭配在一起,最重要的是一餐最好只吃一种肉类,这样比较容易吸收。另外就是要注意运动。”
成员小鱼儿的诀窍:“要想有一个完美的身材,平时一定要少吃油性比较大的东西。”
队长珊珊的诀窍:“明骏女孩每天都要至少有8个小时的舞蹈训练,这样一方面完善自己的舞蹈动作,给观众更好视觉效果,另一方面也起到了保持身材的作用。”
|